Ana Sayfa / Sağlıklı Yaşam (Sayfa 4)

Sağlıklı Yaşam

Çiriş Otu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Çiriş otu, zambakgiller ailesindendir. Sarı çiçekleri olan yeşil yapraklı çok eski bir bitkidir. Özellikle Doğu ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde Mart ve Nisan aylarında ortaya çıkar. Oldukça sağlıklı ve doğal bir sebze olan çiriş otunun tadı çok lezzetlidir. Bununla birlikte İçerisinde bulunan yüksek miktarda C vitamini ile vücudun direncini arttırır ve …

Devamını oku

Vücut Kokularının Nedenleri

Vücut Kokularının Şaşırtıcı Kaynakları Hiç vücut kokusunun neden oluştuğunu merak ettiniz mi? Evet, cildinizdeki ısı ve bakteriler bariz bir nedendir, ama tek değil! Vücut kokusu birden fazla nedenden kaynaklanabilir. Çoğu sürpriz, hatta belki de sizi şok eder!   Stres ve Kaygı Her zaman sizi koltuğunuzun kenarında tutan son derece stresli bir iş …

Devamını oku

Sağlıklı Saçlar İçin İpuçları

Kadın, erkek sağlıklı saçların peşinde. Kepeksiz, nemini kaybetmemiş ve parlak saçlar… Peki bunun için neler yapılmalıdır? Her altı haftada uçlarından kısaltılmalıdır: Saçları uçlarından düzenli olarak kestirmek, sağlıklı saçlara ulaşmanın bir numaralı kuralı. Çünkü saç uçları ne kadar kuru ve kırıksa, uzaması o kadar yavaşlıyor. Yıka ve çık: Saçlarınız da biraz dinlenmeye ihtiyaç …

Devamını oku