- Yüzdeki Siyah Noktalardan Kurtulmak İçin Ne Yapmalı?
- Cilt yumuşatıcısı nasıl hazırlanır?
- Selülitler İçin Ne Yapmalı? Pratik Bilgiler
- Bitkisel banyo nasıl yapılır?
- Acil Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?
- Tırnakların Sararmaması İçin Ne Yapmalı?
- Kuru Ciltlerin Bakımı Nasıl Yapılır?
- Ergenlik Sivilceleri İçin Ne Yapmalı:?
- Çatlayan dudaklara ne iyi gelir?
- Yüz Masajı Nasıl Yapılır?
Yüzdeki Siyah Noktalardan Kurtulmak İçin Ne Yapmalı:
Yüzünüzü yıkadıktan sonra 10 dk kremle masaj yapın. Sonra yarım litre suda bir tutam papatya, nane ya da ıhlamuru 20 dk kaynatıp kompres havlusuyla yüzünüze havlu soğuyuncaya kadar kompres yapın. Aynı işlemi dört kez yapın. Kompresten sonra yüzünüze masaj için sürdüğünüz kremli pamukla yüzünüzü temizleyin. Çıkmaya hazır hale gelen siyah noktaları baş parmağınızın yardımıyla çıkarabilirsiniz. Temizlenmiş cilt üzerine badem posası maskesi uygularsanız siyah noktaları çıkma olasılığını yok etmiş ya da azaltmış olursunuz. Badem posası için bir miktar kuru bademi havanda dövün. Suyunu ve yağını bir tülbendin içinde sıkıp aldıktan sonra posayı güneş altında ya da sıcak bir yerde kurutun. Sonra bunu hafifçe sulandırarak yüzünüze sürün. Yarım saat sonra yüzünüzü yıkayarak temizleyin.
Diğer yöntem:
Siyah Noktaları Gidermek İçin Peeling - Ebruli Programından Alıntı
Cilt yumuşatıcısı nasıl hazırlanır?
100 gr parafin bir kapta kısık ateşte eritilir. Üzerine 100 gr gül suyu eklenir.karışım biraz ısıtıldıktan sonra şişeye alınır. İstediğiniz zaman kullanabilirsiniz. Fakat kullanmadan önce çalkalayınız. Birkaç uygulamadan sonra cildinizin yumuşadığını göreceksiniz.
Yazın gelmesine daha çok var nasılsa demeyin, selülitlerinizle savaşa şimdiden girin!
Dermatolog Dr. Melisa Eczacıbaşı'ndan selülit ve bölgesel yağlarla mücadele tüyoları:
• Yiyeceklerinizi tuz yerine baharat, limon ve aromatiklerle tatlandırmaya bakın.
• Koyu kahve, koyu çay, gazlı içecek ve kola tüketimini kesin.
Spor ve egzersizleri gündelik yaşamınızın vazgeçilmezi haline getirin.
• Birleşiminde lif oranı yüksek beslenme tarzını seçerek toksik madde atılımını kolaylaştırın.
• Mutlaka günlük içtiğiniz su miktarını artırın.
• Rezene, elma kabukları ve yeşil çayı karıştırarak hazırladığınız bu nefis bitki çayını günde en az 4 kez içmeye çalışın.
• Mümkünse her gün bir demet maydanoz, bol bol kereviz, lahana ve enginar yiyin.
• Tatlı ihtiyaçlarınızı meyve, tatlandırıcı ile hazırlanmış meyve kompostoları ve sütlü tatlılardan karşılamaya çalışın.
Bitkisel banyo nasıl yapılır?
1 avuç adaçayı, 1 avuç lavanta çiçeği, 1 avuç kekik, 1 avuç biberiye ince bir tülbentin içine konur. Sıcak su dolu küvetin içine bırakılır.10 dk bekledikten sonra küvete girilip 30 dk kalınır. Sonra ılık suyla duş alınır.

Üç bardak soğuk suyun içine bir çorba kaşığı salatalık suyu yoksa portakal ya da limon suyu karıştırarak kompres havlusuyla hemen yüzünüze iki üç dakikalık bir kompres yapıp normal makyajınızı yapabilirsiniz.
İkinci yol
Yağlı çiğ sütü yüzünüze sürünüz. Süt kuruyup cildiniz gerginleşinceye kadar bekleyin. Yüzünüzü ılık suyla yıkayıp makyajınızı yapabilirsiniz.
Tırnakların Sararmaması İçin Ne Yapmalı:
Karbonatlı suyla her gün 2-3 dk ovun. Bir kibrit çöpüne dolayacağınız pamuğu oksijenli suya batırdıktan sonra tırnaklarınızı bununla silin.
Kuru Ciltlerin Bakımı Nasıl Yapılır?
Yağı alınmamış taze çiğ süt en yararlı maddedir. Sabah ve akşam makyajınızı temizledikten sonra yüzünüze ve boynunuza çiğ sütü yedirecek biçimde bol sürünüz. 10 dk bekledikten sonra nemlendirici makyaj kremini sürebilirsiniz.
Makyajınızı temizlerken koyu ve yağlı cins temizleyici ile nemlendirici tonik kullanınız.
Gözaltlarına krem sürerken içten dışa doğru masaj yaparak kremi yediriniz.
Kuru ciltliler soğuğa , güneşe ve rüzgara karşı cildi korumalıdır.
Terlemekten kaçınmalıdır. Alkollü yüz temizleme suyu ve sabun kullanılmalıdır. Sabun kullanıldıktan sonra bol suyla durulamalı ve kurulamalıyız. Yazın koruyucu krem sürmeden kesinlikle dışarı çıkılmamalı.
Ezilmiş muz ve rendelenmiş salatalıktan yapılan maskeler kuru ciltler için iyidir.
Ergenlik Sivilceleri İçin Ne Yapmalı:
Kükürtlü sabunla sabah akşam yıkayın. Böylece yüzünüz temiz kalacak ve sivilce çıkmayacak. Sivilcelerinizi sakın patlatmayın. 2-3 günde bir nane kompresi yapınız. Bir avuç naneyi bir litre suda kaynatarak yumuşak kompres havlusuyla yüzünüzün dayanabileceği sıcaklıkta yüzünüze bastırıp havlu soğuyuncaya kadar tutunuz. Bunu art arda 2-3 kez yapınız. Ayda bir kez de kompresten sonra eczaneden alabileceğiniz 50 gr parafini bir cezveye koyun. Cezveyi bir tencerede kaynayan suyun içine oturtarak parafinin erimesini sağlayın. Parafin yüzünüzün dayanabileceği sıcaklığa geldiğinde yumuşak bir fırça ile yüzünüze ince bir tabaka halinde sürün. Göz ve ağız kısmınızı dışarıda bırakan maskeyi 20 dk yüzünüzde tutun. Sonra limonlu suya bastırılmış pamukla ıslatarak tırnak uçlarınızla maskeyi çıkarınız. Daha sonra temiz soğuk suyla yüzünüzü yıkayın. Yumuşak bir havluyla hemen kurulayın.
Çatlayan dudaklara ne iyi gelir?
Bir çay kaşığı bal ısıtılarak akışkan hale getirilir. Yarım çay kaşığı bademyağı hafif ateşte ısıtılır. Sonra içine 30 gr balmumu eklenir. Balmumu eridikten sonra bu malzemeler ateşten alınır. İçine eritilmiş balla bir çay kaşığı vanilya eklenir. Hepsi biraz daha karıştırıldıktan sonra bir kaba alınır.
Yüz Masajı Nasıl Yapılır:
Yüzünüze masaj yaparken elinizle yumuşak ritmik hareketlerde bulununuz. Yüzünüzü çekiştirmeyin.
Adaleli yerleri ovmayın. Masajdan önce elleri bolca kremleyin. Masajı burun kökünden şakaklara doğru yapın. Gözaltlarında dıştan içe doğru hareketler yapın. Yanak da ise dudak kenarlarından yukarı doğru masaj yapın.
| Bu Makaleyi Web sitenize alıntı yapabilirsiniz Uzun bir süreyle düzenli olarak multivitamin suplemanı alınabilir mi? Bu Makaleye sayfanızda link vermek için, aşağıdaki yazıyı sayfanıza kopyala ve yapıştırın. Önizleme : Uzun bir süreyle düzenli olarak multivitamin suplemanı alınabilir mi?
Pratik Bilgiler 2012 - Perşembe, 09 Şubat 2012 2012 © Pratik Bilgiler 2012 » Makaleye geri dön |
mXcomment 1.0.9 © 2007-2012 - visualclinic.fr
License Creative Commons - Some rights reserved
