Buhar Banyosu Nasıl Yapılır?

  Bir demlikte kaynatacağınız suyu bir kabın içine boşaltın.

İçine bir iki tutam papatya atın.

Yüzünüzü buharın üstüne tutarak başınızın üstünü havluyla örtün.

Buharın dışarı çıkmasını önleyin.

10 dk kadar yüzünüzü buharın üstünde tuttuktan sonra nemli havluyla kompres yapın.  

Bu işlem özellikle yağlı ciltler için yararlıdır.

Deride Su Toplanmasına Karşı Ne Yapmalı?

Bir vuruktan ya da yanıktan sonra derinin altında su toplanır.

Tehlikeli olmasına rağmen mutlaka bu suyu dağıtmak isterseniz çok dikkatli olmak koşuluyla şu yöntemi uygulayabilirsiniz.

Alkolle temizleyeceğiniz bir iğneyi aleve tuttuktan sonra su toplayan yeri iğneyle iki üç yerinden deliniz.

Toplanan su bu deliklerden akacak ve derideki kabarıklık geçecektir.

Ertesi gün alttaki taze deri biraz sertleşmiş olacağı için üstteki eski deriyi hafifçe çekip koparabilirsiniz. Mikrop kaptırmamaya ve derinizi acıtmamaya dikkat edin.

Taze deriyi tahriş edecek hareketlerden kaçının.

Tırnakların Sararmaması İçin Ne Yapmalı:

Karbonatlı suyla her gün 2-3 dk ovun. Bir kibrit çöpüne dolayacağınız pamuğu oksijenli suya batırdıktan sonra tırnaklarınızı bununla silin.

 Yağlı Ciltler İçin Bakım Nasıl Yapılır?

Her sabah ve akşam cildin fazla yağını alan toniklerle temizlemek yararlıdır. Günde 1-2 kez banyo sabunu ile yüz yıkanmalıdır. Yağlı ciltliler baharatlı, ekşi, acılı tatlardan kaçınmalı; sebze ve meyveyi bol yemeliler. Haftada bir buhar banyosu yapmalılar. Yağlı ciltler içinde alkol, gülsuyu ve asitler bulunan toniklerle yüzü temizlemeli. Saf alkol ve kolonya ile yüz silinmemelidir. Saf bitkisel yağlı kremler kullanılmalı. Madensel yağlı kremler yağlı ciltler için zararlıdır. Yağlı ciltler için açık ve temiz hava ile düzenli güneş banyoları yararlıdır.

Cilt Bakımında Suyun Etkisi Nedir?

Sağlıklı bir cilt için bol su içmek yararlıdır. Günde en az bir buçuk litre su içilmelidir. Cildi bol suyla yıkamak gerekir. Yağmur suyu cilt için çok büyük bir temizleyicidir. Cildinizi yıkadıktan sonra ıslak bırakmayıp hemen bir havluyla kurulamalısınız. Cildin üzerinde kuruyan su cildin büzüşmesine neden olur.

Çilleri Yok Etmek İçin Ne Yapmalı?

Yaz aylarında oluşan çillere karşı eczaneden cildinizin özelliğine uygun yoğunlukta oksijenli su alınız.

Kuru ciltler için %5, normal ciltler için %10, yağlı ciltler için %15, çok yağlı ve sivilceli ciltler için %20 oranında oksijenli su kullanılabilir.

İki çorba kaşığı oksijenli suyla bir miktar patates ununu püre haline gelinceye kadar karıştırınız. Bu püreyi gözlerinizin ve dudaklarınızın çevresi açıkta kalacak biçimde yüzünüze sürünüz.

Maske yüzünüzde kuruduktan sonra ılık limonlu suyla yumuşatarak çıkarınız. Yüzünüzü iyice yıkayınız.

Yüzünüzü yumuşak bir havluyla kuruladıktan sonra asiti düşük zeytinyağı ya da besleyici bir kremle masaj yapınız.  

Cildiniz hassassa doktor tavsiyesiyle hareket ediniz.

Bronz bir tene nasıl sahip olunur?

1 fincanbergam otu yağı, yarım fincan limon yağı, 2 bardak badem yağı ve yarım fincan terebentini bir kaba koyarak karıştırınız. Üzerine 1 bardak 90 derecelik alkol ilave edin. Karışımı koyu renkli bir şişeye koyun. Bir hafta bekletin. Güneşe çıkmadan yarım saat önce cildinize sürün.

Kompres Nasıl Yapılır:

Cilt maskelerinden önce kullanılır. Cilt temizliğini sağlayan kompresler özel havluyla ve sıcak suyla yapılır. Suya batıracağınız havlu yüzünüzün dayanabileceği sıcaklıkta olmalıdır. Suya konulacak maddeler ise cildin normal yağlı ve kuru oluşuna göre değişir.

    Normal ciltler için; bir avuç kurutulmuş sarı papatya bir litre suda yarım saate yakın kaynatın. Bir başka kompres suyunu da aktardan alacağınız sinirotu yaprağından üç çay kaşığı kadarını yarım litre suda kaynatarak hazırlayabilirsiniz.

    Kuru ciltler için; eczaneden 50 gr badem yağı 50 gr lanolin ile bir çorba kaşığı bezolin alın. Lanolini bir kapta eritin. Bunun üzerine badem yağı ve bezolini karıştırın. İnce bir havlu ya da pamukla yüzünüzün dayanacağı sıcaklıkta kompres yapınız.

     Yağlı ciltler için; papatya kompresi ya da aynı şekilde hazırlayacağınız ıhlamur kompresi ile yüzünüzü temizledikten sonra çiğ süte biraz limon karıştırarak kompres havlusuyla yüzünüze uygulayın. Bunu sivilceli ciltlere uygulamayın. Yağlı ve sivilceli ciltlere nane kompresi iyi gelir. Bir avuç naneyi bir litre suda kaynatarak kompresi hazırlayabilirsiniz.

    Nazik ciltler için; bir avuç hatmiyi yarım litre suda kaynatarak kompres yapabilirsiniz. Vücudunuza kolonya kompresi yapmayın. Vücudunuzdaki bütün yağı baharlaşmayla götürür.     

Dizkapaklarını Düzgünleştirmek İçin Ne Yapmalı:

Dizkapağına yağlı krem sürdükten sonra masaj yapınız. Eczaneden 20 gram alüminyum asetat ile bir litre damıtık su alıp karıştırınız. Krep bir kumaşı bu suya batırıp dizlerinize sıkıca sarınız. Sabaha kadar böyle yatınız. 15 gün bunu tekrarlarsanız dizkapaklarınız düzgün ve güzel bir biçim alır.  

İri gözenekli ciltleri temizlemek için haftada biri geçmemek üzere şu uygulama yapılır.

Bir tencere suya yarım limon kabuğu bir avuç maydanoz ,nane,adaçayı karışımı atarak kaynatınız. Saçlarınızı başınızın üzerine toplayıp ve gözlerinizi kapatıp havluyu çadır gibi yaparak yüzünüzü tencerenin buharına 10-15 dk kadar tutunuz. Sonra yüzünüzü bol soğuk suyla yıkayınız.