Bacaklardaki Sivilcelere Karşı Ne Yapılmalı:

Her akşam ayaklarınızı yıkadıktan sonra bacaklarınızı alkolle iyice ovun.

Sonra talk pudrasıyla masaj yapın.

Haftada bir kez de yine ayaklarınızı yıkadıktan sonra bir fırçayla ya da kuru keseyle ayaklarınız pembeleşinceye kadar fırçalayınız ya da ovunuz.

Siyah Noktaları Gidermek İçin Peeling

Gerekenler: Sabun, su, deniz tuzu, bir avuç pamuk

Yapılışı: Pamuk ılık suya batırılır, çıkartılıp sabunla pamuk biraz köpürür hale getirilir.
Pamuğun üzerine tuz dökülür, yüz suyla yıkanır.

Tuzlu, sabunlu pamuk yüzün heryerine sürülür ve iyice temizlenir hafif yanma normaldir.
Sertliğin, siyah noktaların zamanla gittiğini görebilirsiniz.

Ebruli programından alıntı yapılmıştır.

Ergenlik Sivilceleri İçin Ne Yapmalı:

Kükürtlü sabunla sabah akşam yıkayın. Böylece yüzünüz temiz kalacak ve sivilce çıkmayacak. Sivilcelerinizi sakın patlatmayın. 2-3 günde bir nane kompresi yapınız. Bir avuç naneyi bir litre suda kaynatarak yumuşak kompres havlusuyla yüzünüzün dayanabileceği sıcaklıkta yüzünüze bastırıp havlu soğuyuncaya kadar tutunuz. Bunu art arda 2-3 kez yapınız. Ayda bir kez de kompresten sonra eczaneden alabileceğiniz 50 gr parafini bir cezveye koyun. Cezveyi bir tencerede kaynayan suyun içine oturtarak parafinin erimesini sağlayın. Parafin yüzünüzün dayanabileceği sıcaklığa geldiğinde yumuşak bir fırça ile yüzünüze ince bir tabaka halinde sürün. Göz ve ağız kısmınızı dışarıda bırakan maskeyi 20 dk yüzünüzde tutun. Sonra limonlu suya bastırılmış pamukla ıslatarak tırnak uçlarınızla maskeyi çıkarınız. Daha sonra temiz soğuk suyla yüzünüzü yıkayın. Yumuşak bir havluyla hemen kurulayın.

Tırnak Kırılmasına Karşı Ne Yapmalı:

 Bir limon kabuğunun dışıyla her gün iki kez beşer dk tırnaklarınızı ovun. Ya da limon kabuğunun dışından çıkaracağınız suyu hintyağı ile karıştırıp tırnaklarınızı ovun. Jelatinli ve kalsiyumlu yiyecekler yiyin. Bir yöntem de bir çorba kaşığı karbonatı bir bardak ılık suda karıştırın ve tırnaklarınızı her gün bu suda 10 dk bekletin. Haftada bir gün oje sürmeyerek tırnaklarınızı dinlendirin.

Cilt Bakımında Suyun Etkisi Nedir?

Sağlıklı bir cilt için bol su içmek yararlıdır. Günde en az bir buçuk litre su içilmelidir. Cildi bol suyla yıkamak gerekir. Yağmur suyu cilt için çok büyük bir temizleyicidir. Cildinizi yıkadıktan sonra ıslak bırakmayıp hemen bir havluyla kurulamalısınız. Cildin üzerinde kuruyan su cildin büzüşmesine neden olur.

Tırnakların Sararmaması İçin Ne Yapmalı:

Karbonatlı suyla her gün 2-3 dk ovun. Bir kibrit çöpüne dolayacağınız pamuğu oksijenli suya batırdıktan sonra tırnaklarınızı bununla silin.

Cildin Solukluğuna Karşı Ne Yapılmalı?

Cildiniz çok renksiz ve soluk ise aynı ölçülerde kereviz yaprağı havuç ve kırmızı elmayı sıkarak bu suyu günde iki bardak olmak üzere içiniz.  

İri gözenekli ciltleri temizlemek için haftada biri geçmemek üzere şu uygulama yapılır.

Bir tencere suya yarım limon kabuğu bir avuç maydanoz ,nane,adaçayı karışımı atarak kaynatınız. Saçlarınızı başınızın üzerine toplayıp ve gözlerinizi kapatıp havluyu çadır gibi yaparak yüzünüzü tencerenin buharına 10-15 dk kadar tutunuz. Sonra yüzünüzü bol soğuk suyla yıkayınız.

Ciltteki Yağ Birikmesine Karşı Ne Yapmalı?

Bir çay kaşığı toz şekeri sabun köpüğü ile karıştırarak bu noktaları siliniz. Sonra yüzünüzü yıkayınız.

Bitkisel duş nasıl yapılır?

1-kuru ciltler için duş: bir kap gülsuyu, iki kap bebe şampuanı, 30 damla lavantayağı, 30 damla ıtır yağı

2-hassas ciltler için  duş: bir kap gülsuyu, 2 kap bebe şampuanı, 30 damla lavanta yağı, 30 damla papatya yağı

3-yağlı ciltler için duş: bir kap portakal çiçeği suyu, 2 kap bebe şampuanı, 30 damla nane yağı, 30 damla limon yağı

     Yağlar gülsuyunun içine konulup karıştırılır. Daha sonra bu karışım bir kaba alınır. Bebe şampuanı eklenir. Duş jelini kullanmadan önce iyice çalkalayın.